рецепт с фото пошаговый

Шпинат жареный

Фото к рецепту: Шпинат жареный
 2 порции
 10 мин (ваши 10 мин)
 Практика-П   23.06.16

Пикантный жареный шпинат в соевом соусе готовится всего несколько минут!
Продукты (на 2 порции)
Шпинат - 500 г
Лук репчатый - 1-2 шт.
Соус соевый - 25 мл
Масло растительное - 25 мл
Соль - 1-2 щепотки
Перец черный молотый - 1-2 щепотки

Пошаговый фото рецептШпинат жареный
Фото приготовления рецепта: Шпинат жареный - шаг №1

Подготовить продукты.

Фото приготовления рецепта: Шпинат жареный - шаг №2

Как приготовить жареный шпинат:

Шпинат очистить и хорошо промыть, откинуть на сито. Листья не резать.

Фото приготовления рецепта: Шпинат жареный - шаг №3

Очистить лук, нарезать мелко.

Фото приготовления рецепта: Шпинат жареный - шаг №4

Масло разогреть на большой сковороде. Обжарить лук на сильном огне, все время помешивая, 2 минуты.

Фото приготовления рецепта: Шпинат жареный - шаг №5

Добавить шпинат, посолить, поперчить и жарить еще 2 минуты, постоянно помешивая.

Фото приготовления рецепта: Шпинат жареный - шаг №6

Как только шпинат станет мягким, полить его соевым соусом и потушить еще 1 минуту.

Фото приготовления рецепта: Шпинат жареный - шаг №7

Подавать жареный шпинат сразу же.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Шпинат жареный. Как приготовить Шпинат жареный?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд › Гарниры
Румяная картошечка в соевом соусе,... Рис с овощами и яйцами (на сковороде) Тушеная картошка с луком, в сметане Рис с морковью, луком и куркумой... Рататуй
Овощные
Запечённые овощи в чесночном маринаде Рататуй Паприкаш из кабачков с помидорами Цветная капуста, запечённая в... Овощное рагу с картофелем и грибами
Азиатская кухня
Курица в карамели, с чесноком и... Яки удон тори (лапша удон с... Лагман с курицей Китайская закуска из огурцов Мясо по-тайски
Китайская кухня
Курица, тушенная в кисло-сладком... Лапша по-китайски Китайские слоеные лепешки с... Курица в апельсиновом соусе Китайский томатный суп с яйцами
Вегетарианские
Картошка, тушенная с болгарским... Стейк для вегетарианцев Картофельные рулетики с грибами Капустные котлеты Слоёные лепёшки на сковороде
Блюда из шпината
Гарнир из свежего шпината Спагетти с сырно-шпинатным соусом Омлет со шпинатом и сыром Постные лепёшки с начинкой из... Мегапростой киш для ленивых
Блюда с соевым соусом
Картофель, запеченный в соевом... Курица под соусом терияки Грибная икра из шампиньонов Рыба в кисло-сладком соусе с имбирем Салат с цветной капустой, орехами...

Искать в СуперПоиске
224 спасибо 81805 7 0
Ооьга Вторник, 04 Июня 2019 г. 20:10 #

Супер! То что надо! Пошла готовить

   
цитировать
Ольга Вторник, 04 Июня 2019 г. 21:19 #

Вкусно получилось. Спасибо. Только шпината нужно ооочень много, т.к. он сильно ужаривается

   
цитировать
Ирина Четверг, 30 Апреля 2020 г. 13:44 #

В очередной раз убеждаюсь, что простые блюда самые вкусные. Обалденно получилось, но я еще добавила чеснок к луку и кунжут. Соли не добавляла. По вкусу получилось чуть похоже на жареные грибы. Этот рецепт заберу к себе в копилку. Спасибо.

   
цитировать
Waldemar Пятница, 15 Мая 2020 г. 17:00 #

Ирина
В очередной раз убеждаюсь, что простые блюда самые вкусные. Обалденно получилось, но я еще добавила чеснок к луку и кунжут. Соли не добавляла. По вкусу получилось чуть похоже на жареные грибы. Этот рецепт заберу к себе в копилку. Спасибо.

   
цитировать
Регина Вторник, 02 Июня 2020 г. 21:54 #

Очень вкусно и быстро. Добавила ещё чеснок. Вышло просто супер, спасибо за рецепт.

   
цитировать
LadyMary Понедельник, 10 Апреля 2023 г. 18:22 #

Готовлю шпинат по вашему рецепту уже который раз... Очень вкусно! Большое спасибо!!

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Куриное филе, запечённое с творогом и шпинатомКотлеты из куриных сердечек и картофеляКобб-салат с тунцомСуп из индейки с тыквой и сливкамиМолодая капуста, запечённая со сливками и виномЗаварные лепёшки с творогом, плавленым сыром и шпинатомРыбные котлеты с творогом, на пару
Творожно-кососовый чизкейкСуп с курицей, вёшенками и фунчозойПесочное печенье "Лодочки" с вишнейКуриный суп с консервированным горошком и яйцамиРогалики с чёрной смородиной и орехами

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(58)