рецепт с фото пошаговый

Салат из морской капусты с кунжутом

Фото к рецепту: Салат из морской капусты с кунжутом
 DiaNata   28.04.17

Рецепт салата из морской капусты должен быть в меню каждой семьи, проживающей вдалеке от моря.

Продукты
Капуста морская по-корейски - 250 г
Огурцы свежие - 150 г
Кунжут - 20 г
Масло растительное - 20 мл

Пошаговый фото рецептСалат из морской капусты с кунжутом
Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кунжутом - шаг №1

Вначале я подготавливаю продукты для салата из морской капусты с кунжутом.

Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кунжутом - шаг №2

Как приготовить морской салат:

Высыпаю кунжут на сухую разогретую сковороду и, помешивая, слегка его подсушиваю – так вкус семян в салате раскроется более выразительно.

Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кунжутом - шаг №3

Добавляю на сковороду 1–2 ст. л. растительного масла, перемешиваю и выключаю огонь – масло не должно раскалиться, а только подогреться.

Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кунжутом - шаг №4

Тонко нарезаю огурец.

Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кунжутом - шаг №5

Выкладываю ингредиенты в салатник.

Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кунжутом - шаг №6

Все хорошенько перемешиваю.

Фото приготовления рецепта: Салат из морской капусты с кунжутом - шаг №7

Такой салатик из морской капусты и огурцов хорошо гармонирует с отварным картофелем, сваренным вкрутую яйцом или запеченным мясом.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из морской капусты с кунжутом. Как приготовить Салат из морской капусты с кунжутом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из огурцов Салат морской Салат с морской капустой Салаты без майонеза Салаты корейские Салаты на скорую руку Салаты овощные Салаты простые
Пост
Вегетарианские Рецепты для начинающих

Блюда из капустыКапуста морская Блюда из огурцов
43 спасибо 20572 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(35)