рецепт с фото

Свиные стейки с манговой сальсой

Фото к рецепту: Свиные стейки с манговой сальсой
 4 порции
 ZNAIKA   20.11.14

Свиные стейки на кости жарятся до готовности на сковороде и подаются с сальсой (салатом) из манго, помидоров и лука.

Продукты (на 4 порции)
Свиной стейк на кости толщиной 3 см - 4 шт.
Кумин, семена - 1 ст. л.
Кориандр, семена (раскрошенные) - 1 ст. л.
Перец чили молотый - 1 ст. л.
Соль - 1 ст. л.
Перец черный (раскрошенный) - 1 ст. л.
Масло оливковое - 2 ст. л.
*
Для сальсы:
Манго (резаный кубиками) - 1 шт.
Помидоры-сливки (резаные кубиками) - 2 шт.
Лук красный (резаный кубиками) - 0,5 стакана
Лук зеленый (резаный) - 2 шт.
Кинза свежая (рубленая) - 0,75 стакана
Сок апельсиновый - 0,25 стакана
Сок лайма - 2 ст. л.
Соус табаско - 0,5 ч. л.
Масло растительное - 1 ст. л.

1. Приготовить сальсу. В небольшой миске смешать манго, помидоры, весь лук, сок лайма, кинзу, апельсиновый сок и соус табаско. Добавить соль и перец по вкусу. Ввести растительное масло, еще раз хорошо перемешать.

2. В небольшой миске смешать семена кумина, кориандра, молотый чили, соль и перец. Мясо помыть, просушить на бумажном полотенце, посыпать специями со всех сторон.

3. В большой сковороде на средне-сильном огне разогреть оливковое масло. Выложить на разогретую сковороду свиные стейки и жарить около 3-5 минут с каждой стороны. Чтобы проверить готовность мяса, нужно сделать надрез у кости, готовое мясо должно иметь глубоко розовый цвет. Если мясо ярко-розового цвета, то нужно продолжить жарить его до готовности.

4. Переложить жареное мясо на тарелку, накрыть фольгой, оставить отдохнуть минут 5. Выложить свиные стейки на порционные тарелки, а сверху выложить сальсу. Подавать сразу же.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Свиные стейки с манговой сальсой. Как приготовить Свиные стейки с манговой сальсой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарнирыМясные блюдаСвинина Стейк
Рецепты закусокСалаты
Блюда из помидоров
3 спасибо 2574 0 1

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(35)